КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 11.10.21 НАПРЯЖЁННАЯ ПЕРВАЯ ПОЛОВИНА ДНЯ    +4
описание   +3
Зато вторая пошла как по маслу. Я пол дня ходила с мыслью как я устала. Столько дел, у меня уже сил нет на них. Я хочу отдохнуть и тут звонит муж,что у него завтра выходной, просит перенести завтрашнюю на Киев, обычно это сложно сделать, но получилось, чему я очень рада, половина дел на сегодня отвалилось
рацион   +3
сок морковный- 100.00 гр, сок апельсиновый- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, кока-кола- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На перекус чай с молоком и без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 57»
спорт   +2
вес: 60.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.1 кг
вода: 17.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 83.40 см.
хождение по магазинам - 59 мин, работа в офисе - 59 мин, нахождение в положении стоя - 59 мин, тай-бо - 5 мин, стэп-аэробика - 5 мин, шейпинг - 5 мин, танец живота - 5 мин, стэп тренажер - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День добрый в приложении к активной работы
сожгла: 437 ккал., сожгла за счет жиров: 172 ккал. (18 гр.)
процедуры   +2
-: баня бассейн акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +12
голоса: +18

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3422 +20 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
Эйва Шекер +3422 +20 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
Классика +5476 +20 пока не взвешиваюсь» +5
+12
Эйва Шекер +3422 +20 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Шмидт +5157 -1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +6
+13
OLIVOCHKA))) +1507 +18 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
РезультатЕже +1687 вчера был день обжорства» +1
+2
Миссис Дарси +3241 +20 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
liliya26 +1654 +20 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
OLIVOCHKA))) +1507 +18 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +5
+6
Прометей +2377 -67 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+7
SSS112 +2058 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +12
+13
Классика +5476 +20 у нас дожди зачастили» +4
+6
KissЮлик +5507 -67 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17
KissЮлик +5507 -67 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
Классика +5476 +20 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Классика +5476 +20 это пока только в планах» +4
+6
OLIVOCHKA))) +1507 +18 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +6
+7
Mmdms +1899 +18 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
Лисёночек 68 +1803 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
OLIVOCHKA))) +1507 +18 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +14
+17
Шмидт +5157 -1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +8
+15
OLIVOCHKA))) +1507 +18 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Классика +5476 +20 страное как для меня желание на ужин» +4
+6
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
liliya26 +1654 +20 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Классика +5476 +20 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Эйва Шекер +3422 +20 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Стройная +1746 +18 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
I am +3174 +20 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
Шмидт +5157 -1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +26
+16
Винга +366 +20 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +10
+8
Д@ШуткА +2888 +18 двадцатый день луного цикла:» +1
+2
Шмидт +5157 -1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +15
+16
новая_я_) +1816 вторник» +10
+10
Шмидт +5157 -1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
KissЮлик +5507 -67 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +3
+1
KissЮлик +5507 -67 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
Тили +879 -1 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
KissЮлик +5507 -67 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +5
+6
Эйва Шекер +3422 +20 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
игромания - это психическое отклонение? » 13
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
посоветуйте фильм! » 9
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
не хочется интима. что не так в организме? » 41
куда больше уходят у вас деньги? » 32
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»